О чём вы думаете, когда слышите об уверенности в себе и здоровой самооценке?⠀
Друзья, быть в себе уверенным/ой – это не «я лучше всех».
Это «я люблю и принимаю себя таким/ой, какой/ая я есть».⠀
Не «я точно преуспею и всё смогу».⠀
А «я не боюсь пробовать, потому что доверяю себе».⠀
Не «я идеальный/ая».⠀
А «во мне есть плюсы и минусы, я не оглядываюсь на окружающих не сравниваю себя с другими».⠀
Не «я потрясающе красив/ая».⠀
А «моя внешность нравится лично мне – и этого достаточно».⠀
Не «я должен/на всегда быть прав/а».⠀
А «я могу ошибаться и принимаю свои ошибки, исправляя их там, где это возможно».⠀
Не «это должен/на был быть я!»⠀
А «если этого заслужили Саша-Ваня-Таня, то и у меня есть все возможности добиться успеха».⠀
Люди со здоровой самооценкой видят себя своими глазами. Они не ориентируются на друзей, родителей, партнёров, чтобы составить своё мнение или оценить свои поступки. Уверенные люди не зависят от других и принимают себя, а главное – ЛЮБЯТ.⠀
Мы будем много говорить о работе с самооценкой на этой и следующей неделе здесь и в моём Телеграмм-канале. Если вы ещё не подписаны, жду вас! Ссылка на канал есть в шапке профиля.⠀
До встречи!⠀
#методлабковского #хочуибуду #6правил
